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Hay algo que nunca me canso de decir; "el tiempo siempre hace de las suyas", en este caso si ha hecho mucho, a tal punto q ha llegado a cambiar por completo la fisonomía de mi cuerpo y estructura interna... La metamorfosis es un relato de Franz Kafka, publicado en 1915 y que narra la historia de Gregorio Samsa, q por cierto es genial, En ocasiones el título es traducido como La transformación. Esto se debe a que en cualquier diccionario de alemán, la voz Verwandlung corresponde a "cambio", "transformación", "conversión", "reducción", "mutación", y solo como "Metamorfosis" cuando apunta al lenguaje de la mitología clásica (Cita requerida para el lector)... pero en fin, es haciendo una amplia analogía, pero el cambio es algo q me pone a brincar de alegría... xD ( pero q para conseguirlo pase la duras y reduras)… por algo mi instructor fue tan severo pero tengo ahora estas épocas de tentación y placeres gastronomicos q están a flor de paladar.. Así q estaré en pleno combate con estas festividades.

@polox:

Creo q el hecho de pensar en otras cosas como cuidar tu cuerpo y hacer actividades físicas (como un medio de despejar la mente) te ayuda a superar muchas situaciones de tu vida personal (sobre todo aquellas de las cuales no tienes el control), el hecho de mantener tu mente ocupada y cansada en aquello q no te deja crecer es sinónimo de estancamiento emocional y personal (cosas q debes de hacer, si quieres superar aquello, ok?), ahora bien, el mantener tu mente oxigenada con ejercicio y actividad física ayuda a la producción de adrenalina y toxinas q te ayudan a mejorar la condición física de la fibra q compone tu cuerpo, haciendo q se rompan la viejas fibras y sean remplazadas por una serie de fibras mas resistentes y firmes (razón por la cual te duele el cuerpo o los músculos tras haber hecho ejercicio físico). Entonces, si esto lo acompañas con una rutina diaria (de lunes a Viernes claro esta, no te matas los Sábados y Domingos xq seria un crimen no comer comida rápida, lasaña, spaghetti, nevados, lo q sea q te guste …. Me muero si me la quitan, además eso lo compensas para la sem q viene en ejercicio…XD) , buena música, un termito con agua (1.5 litros de agua), buenos instructores y amigos (Dice Magno) te aseguro q te sentirás tan orgulloso, llegas a tu apto o casa con el único motivo de comer en familia ver un poco de tv (xq eso también hace daño...

Sobre todo si no te enseña nada bueno) y pensar en esa camita q te llama a descansar tranquil@ y feliz, no solo de hacer algo por tu salud sino también por ti; por aquello q te hace daño, y no te deja crecer, no te deja evolucionar o en el peor de los casos, no te deja dormir. Solo es cuestion de planificar una agenda y programar solo unas 4 sem y veras q con ganas y la ayuda de profesionales (Instructores del gym de tu U, coleg o centro de acondicionamiento fisico mas cercano = GYM) y notaras lo bien q se siente cuidar tu salud y tu mente...

@polox

Cuidado Con Tus @las...!!!

Magno:

Es q la imagen cuenta mucho, es extraño pensar q sin una buena imagen podras alcanzar algo, digamos q esto influye en un 55,45%, porq el resto depende de tu personalidad y seguridad (q es lo q la mayoria de nosotr@s netemos o no?), en el cole, la u, la office, una entrevista y hasta una sita con ese-a chic@ q nos trae a babas.....o no???

No solo es el nivel de peso q mes a mes logras levantar, también son las miradas y los deseos q creas en aquellos q de un momento a otro pasaban inadvertidos por las narices y ahora no te dejan de posar su mirada sobre tus inmortales ojos de dios griego, sobre el cuerpo de aquel guerrero y sobre el recorrido de tu sudor de soldado macedonio.

Estas bajo el ritual de querer hacer de tu cuerpo un templo con muros robustos y sólidos, con la invitación solo para aquellos q sean dignos de ver pero no tocar..... y es que, cuando vez en el espejo el resultado de semanas las ganas por mantenerlo se hacen grandes y mas cuando te gusta lo q vez y lo q los demás ven en ti.

Y dejémonos de cosas!!! Como diría un amigo, nos encanta q l@s demás nos digan lo lindos q nos vemos... ya sea con camisillas ajustadas y piernas al descubierto en el gym o en la playa, o con pantalones y camisas ajustados en la office!!!! xD, solo intenta unas 4 sem con el mejor acompañamiento de instructores y amigos y veras, ahora bien puedes tambien instruirte usando adecuadamente la internet.... aquí un peq enlace para q empieces, un muy buen enlace eh!!!.. xD.

Me cuentas ehhh!!!

x0Xo